一对结婚多年性生活早已进入干旱期的夫妻，某日性致高昂天雷勾动地火，还将炒饭过程全都录下。夫妻无意中将长达三小时的性爱录像上传到朋友圈，为了保全自己的名誉，这对“萌蠢”夫妻开始了漫长而艰辛的“删除性爱录像带之旅”。